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压抑三个月,高兴不起来,心慌心跳,但没有失眠,...

有抑郁倾向或者说焦虑 建议去医院诊断 希望可以帮到你,满意请采纳

你好,你的情况人流后失眠,考虑多是内分泌失调的原因,可以多吃豆类和豆制品,有调节激素水平的作用。同时可以在睡前喝杯热牛奶,有助于进入睡眠状态,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等。

您的情绪最近低落,有抑郁倾向。 指导意见: 建议请专业心理医生干预辅导为好。早治疗,早日脱离困境。

对多数妇女来说,生育宝宝是件喜事。然而有许多母亲在分娩以后感到哀伤, 害怕, 恼怒, 或焦虑。担心喂养不好小宝宝?担心体形恢复不好,失去对丈夫的吸引力?还是有其他的缘由呢? 许多新母亲在有了宝宝以后,(.)重(.)庆(.)感到[三[.]一[.]八]悲...

尽管人各有不同,但人们总是可以与朋友找到相同的兴趣爱好。若两人共同爱好是运动,不妨建议一起去旁边的公园慢跑;若两人的共同爱好是唱歌,不妨相约一起去K歌房唱歌。友情中没有绝对的规则,和有共同兴趣的朋友做喜欢的事,会让你暂时躲开压力...

您这种属于顽固性失眠,最好不要借助药物治疗,这样会加重心肺负担,造成药物依赖性,产生副作用。长期失眠患者可以借助空气负离子疗法来治疗失眠症。主任医师,博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气离子疗法做出以下阐述:...

情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;

你最好找一个老中医调理下身体吧!

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