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黄鳝鱼粥的功效与作用

薏仁黄鳝粥 材料:薏仁三两、粳米一两{一般食用米也可}、黄鳝一条、红枣三枚、生姜三片. 做法:1、黄鳝去皮肠及杂物,洗净. 2、薏米、粳米、生姜、红枣去核洗净,一起置于锅内,加水适量,小火煮两个小时,以薏米仁焖烂为好.调味即可食用. 疗效:薏仁性微苦,味甘淡.功能健脾补肝、利湿、消水肿、缓和拘挛、镇痛解热,主治泄泻、筋脉痉挛、屈伸不利、水肿、淋浊白带、肾炎、肿瘤等. 黄鳝性温、味甘.功能补中益气、养血固脱、补五脏、疗虚损、通经络、除风湿.还有降糖的作用.

黄鳝的功效与作用 1.增强记忆力 鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%.故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效. 2.糖尿病患者理想食品 它所含的特种物质“鳝鱼素”,能降血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品. 3,保护视力 可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢. 黄鳝的营养价值 1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养. 2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品. 3.鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢.

您现在的这种物质具有一定的补中益气的功效,但是这种熬粥并不能解决一个实质性的问题.建议您现在的这种情况要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜,可以到专业的营养科来进行一个营养评估,在营养师的指导下来选择这一种物质的补充,这样是可以恢复到一个正常状态.

有营养黄鳝鱼粥做法如下:做法:1. 将黄鳝宰杀,去内脏洗净,切块;2. 起油锅,黄鳝煎香铲起;3. 大麦、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜洗净;4. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至大麦熟烂为度,调味即成.健康提示:此粥有健脾渗湿、通络除痹功效;糖尿病并发周围神经病变属湿热阻滞经络者,症见双上肢或双下肢自学麻木或疼痛,针刺感或烧灼感,足胫肿大重着,软弱无力,舌淡红,苔白滑,脉弦滑;糖尿病并发周围神经病变属于脾阳不足,寒湿流注者不宜食用本品;使用本方以手足麻痹,足胫肿重无力,舌淡红,苔白滑,脉弦滑属于湿热痹阻者为要点.鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食.

不知你的粥里还有什么,单纯黄鳝与泥鳅炖食,味甘性热,有补中益精,活血通络的功效.能够治疗因阴精虚损、络瘀引发的病症.炖时放适量黄酒可去腥增鲜.(个人意见仅供参考)

黄鳝汤 〖 原 料 〗: 黄鳝不拘量. 〖 制 法 〗: 黄鳝去肠杂,切段,洗净,加水煮熟,调味. 〖 用 法 〗: 食肉喝汤 〖 功 效 〗: 补虚、通血、助力. 〖 主 治 〗: 用于内痔出血、脱肛、子宫脱垂症的治疗. 〖 按 语 〗: 黄鳝具有补气血

鱿鱼富含维生素A和维生素E,富含维生素A和维生素E,对预防视力丧失,保护肝脏和恢复能量有很大帮助.鱿鱼还含有丰富的脂肪,含有磷脂作为脑细胞不可缺少的营养素.此外,鱿鱼还含有DHA和EPA,俗称脑黄金,比其他海鲜肉类更高. DHA和EPA已经被证明可以预防心脑血管疾病,以及大脑和大脑保护,以保护视神经细胞和其他重要作用.

黄鳝粥对身体很好,但听说现在的黄鳝都是用避孕药喂养的,少吃为妙

黄鳝含有维生素A,有保护视力的作用.黄鳝补虚损、益气血,特别适合产后体虚的妇女食用,还能调理血气不调、羸瘦、腹中冷气、肠鸣及湿痹等病证.黄鳝含有丰富的DHA,能提供给大脑细胞营养,具有益智补脑的功效.黄鳝含有黄鳝鱼素A和黄鳝鱼素B,具有恢复调节血糖正常生理功能的作用.

你好,在有使用的鸽子汤食物时候,是有着补中益气作用加身体营养物质作用的.对于身体羸弱以及营养不良都有着很好的补益作用的 建议注意保暖,在冬季经常服用之,可以促进身体的康复,以及有着益智和补肾滋阴作用的

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